4차원 균형운동을 개발한 백동기박사의 키성장운동 지도자 연수 입니다.
상체 26개 성장점과 하체 62개의 성장점”을 자극하여 성장호르몬 분비를 왕성하게 하고 각 관절뼈를 싸고 있는 인대와 근육을 강화시켜 숨어있는 키 10cm를 찾아내는 과정으로 키 성장운동프로그램은 준비균형 인체 13동작과 4차원균형 의료체조 14동작, 키 성장벨트 20동작을 실시합니다.
척추교정운동은 벨트동작과 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개, 선추5개, 미추4개를 올바르게 잡아주도록 골반교정을 유도합니다.
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연수 일자 :
